Orégano en Cápsulas

Qué es y de dónde viene

El Orégano (Origanum vulgare) es una planta mediterránea de la familia de las labiadas: pariente directo del tomillo, la albahaca, la salvia, el romero y la menta. Lo que se usa son las hojas y las sumidades floridas, secadas.

Acá el orégano entró por la cocina y no por la herboristería. En el Mediterráneo, en cambio, se tomó siempre en infusión después de comer — y ese uso, el de la sobremesa, es el que le quedó. En la Argentina se cultiva sobre todo en Mendoza y en Córdoba.

Nuestras cápsulas son de hoja molida. Nada más adentro. Y como la cápsula es transparente, lo podés ver.

Para qué lo eligen

Muchas personas lo eligen para:

• La comida que cae pesada. Cuando después de comer viene la hinchazón o la digestión se hace larga. Es para lo que se usó siempre, y es lo que define cuándo se toma: con las comidas.
• Tener la especia todos los días, sin que dependa de lo que cocinaste. Dos cápsulas son del orden de una cucharadita, bastante más orégano del que suele terminar en el plato.
• El ácido rosmarínico y los polifenoles de la hoja. Son justamente los compuestos que el aceite de orégano no puede tener — abajo está el porqué.
• Sumar antioxidantes. Medido por gramo, el orégano es una de las especias con más polifenoles.

¿Y si lo que buscás es un digestivo completo? Ese es el terreno del Blend Digestivo, que junta carqueja, diente de león, manzanilla y menta en una sola fórmula. Este es el orégano solo.

Qué se sabe de esta planta

Casi todo el orégano que se vende como suplemento es aceite de orégano: aceite esencial destilado, concentrado en carvacrol. Esto es otra cosa, y la diferencia no es de cantidad sino de contenido.

El aceite se saca por arrastre de vapor, y el vapor solo se lleva lo volátil. El ácido rosmarínico —el polifenol característico de esta familia de plantas— y el resto de los polifenoles de la hoja no son volátiles: no pasan al aceite, se quedan en la planta. Es decir que la destilación se lleva el carvacrol y deja atrás el ácido rosmarínico. La hoja entera tiene los dos.

Cómo tomarlo

• Tomá 2 cápsulas por día, con las comidas: una con el almuerzo y otra con la cena.
• El horario no es un detalle. El uso tradicional del orégano es el de después de comer, así que la toma va enganchada a la comida y no lejos de ella.
• Se toma de forma sostenida. Es una especia, no una toma puntual.

Antes de empezar

Como cualquier planta, el Orégano tiene sus consideraciones:

• Alergia a las labiadas. Es la consideración más importante de esta hierba. Si sos alérgico al tomillo, la albahaca, la salvia, el romero o la menta, o tenés alergia al polen de abedul o de artemisa, consultá antes: comparten los mismos alérgenos.
• Si tomás anticoagulantes (acenocumarol, warfarina), consultalo con tu médico. Y si ya lo estás tomando, mantené la cantidad pareja: lo que descoloca el control no es el orégano en sí, son los cambios bruscos.
• Embarazo. No se recomienda.
• Lactancia. No se recomienda más allá de la cantidad que usás para cocinar.
• Si tomás medicación para la diabetes, consultalo con tu médico.
• Menores de 18 años. No se recomienda.
• Si tomás medicación diaria, cualquiera sea, charlalo con tu médico antes.

Transparencia y pureza: nuestro compromiso

• Cápsulas transparentes y envase translúcido: Visualizás el contenido real: 100% hierbas.

• Cápsulas XL: Más hierba en cada cápsula, así tomás menos cápsulas por día y seguís con lo tuyo.

• Sin agregados químicos ni conservantes: Nutrientes en su estado natural, cuidadosamente seleccionados y sin agregados. Lo mejor de la naturaleza en su estado más puro.

• • Sin sabor: Disfrutá de todos sus beneficios sin preocuparte por el gusto, ya que las cápsulas no tienen aroma ni sabor.

• Manual Natural en PDF de regalo: Con tu compra recibís por mail nuestra guía completa, con toda la info sobre hábitos saludables y cómo incorporar los suplementos a tu rutina.

Info importante

La información sobre sus propiedades se basa en estudios científicos y conocimiento tradicional. Nuestros productos son alimentos de alta densidad nutricional; no son medicamentos. Este producto no diagnostica, trata ni cura enfermedades, ni reemplaza el criterio médico. Consultá siempre con un profesional de la salud antes de incorporar cualquier alimento a tu dieta.

Sumá la fuerza de la naturaleza a tu rutina diaria y hacé la diferencia

Preguntas frecuentes sobre el Orégano

¿Para qué sirve el orégano en cápsulas?
Es la hoja de orégano molida, para tomar todos los días con las comidas. Su uso de siempre es el de después de comer, cuando la comida cae pesada. No es un medicamento: es una especia, y no reemplaza ninguna indicación médica.

¿Es lo mismo que el aceite de orégano?
No, y conviene saber en qué se diferencian. El aceite de orégano es aceite esencial destilado: mucho carvacrol concentrado y nada de la parte polifenólica, porque esa no pasa en la destilación. Esto es la hoja molida entera: bastante menos carvacrol, y todos los polifenoles que el aceite deja atrás. Son dos productos distintos, no dos versiones del mismo.

¿Es un antibiótico natural?
No. Esa fama viene del carvacrol del aceite esencial, y de ensayos hechos en laboratorio, no en personas. No lo tomes esperando eso: si tenés una infección, eso se trata con tu médico.

¿Sirve para la cándida o el SIBO?
Conviene separar dos cosas. Los protocolos que circulan son de aceite de orégano: concentrado, por unas semanas, con un principio y un final. Eso va con un profesional que te siga, porque tanto el SIBO como un sobrecrecimiento por cándida se diagnostican, no se suponen.

Esto es otra cosa. Es la hoja entera, en cantidad de especia, para tomar todos los días con las comidas. Y es justamente por eso que muchas personas lo eligen: cuando saben que tienen tendencia a que la flora se les desacomode seguido —intestinal o vaginal— y buscan algo para sostener en el tiempo en vez de un tratamiento puntual. Es acompañamiento, y se lleva bien con el uso diario.

¿Cuánto orégano hay en dos cápsulas?
Del orden de una cucharadita. Es una cantidad de cocina, no una dosis concentrada — que es exactamente la idea.

¿Qué diferencia hay con el Blend Digestivo?
El Blend Digestivo es una fórmula armada para eso, con cuatro hierbas trabajando juntas. El Orégano es una sola planta. Si querés la fórmula completa, andá al blend; si querés el orégano solo, es este.

Tomo anticoagulantes, ¿puedo tomarlo?
Consultalo con tu médico antes. Y algo importante: si ya lo tomás, no cambies la cantidad de un día para otro. Hay un caso publicado de una persona con acenocumarol que tomaba infusión de orégano a diario y le alteró el control. Lo que ordena el asunto es la constancia.

¿Puedo tomarlo si estoy embarazada?
No se recomienda. Como condimento en la comida es otra cosa; en cápsulas, para tomar todos los días, no.

Soy alérgico a la albahaca o al tomillo, ¿me afecta?
Puede afectarte. Son todas de la misma familia y comparten alérgenos, así que consultalo antes de sumarlo.